Per certi aspetti la danza può essere considerata la ginnastica anti-aging ideale, perché aiuta a mantenersi in forma nel corpo e nella mente e ha il non trascurabile vantaggio di aumentare la forza, la resistenza e tonificare i muscoli. Grazie al valore aggiunto di ritmo e musica, migliora agilità, equilibrio e coordinazione.

La danza stimola le endorfine e il benessere e ci rende senza dubbio più felici, oltre a favorire l’aggregazione e la socializzazione. Ballando si può vincere ogni timidezza e insicurezza, raggiungendo una maggiore consapevolezza del proprio corpo, fondamentale per sentirsi a proprio agio in ogni situazione.

Con la loro preparazione, creatività e il loro costante aggiornamento, i nostri Maestri sono pronti a tirare fuori il meglio da ognuno di noi. Ci teniamo a curare la preparazione atletica per i competitori anche grazie al supporto di specialisti del settore. Crediamo fermamente che per crescere dei campioni serva costanza, dedizione e un corretto programma di allenamento, studiato ad hoc per ogni allievo.